Ensomhet hos voksne kan være knyttet til barndomstraumer
Risikoen for mistilpassede voksenforhold øker med følelsen av ensomhet VIKTIGE PUNKTER · Unge voksne sies å ha dobbelt så stor...
Risikoen for mistilpassede voksenforhold øker med følelsen av ensomhet VIKTIGE PUNKTER · Unge voksne sies å ha dobbelt så stor...
Luuk L. Westerhof, M. Sc Noe om nervesystemet Nervesystemet vårt er delt inn i det sentrale (hjerne og ryggrad) og det perifere (rest...
Luuk L. Westerhof, M. Sc Hva er Samregulering (Co-Regulation)? Samregulering er en mellommenneskelig prosess hvor deltakerne kontinuerlig...
Denne artikkelen er skrevet for å hjelpe deg med å forstå hvordan vagusnerven kan stimuleres – noe som kan redusere stress, angst, sinne...
Luuk L. Westerhof, M. Sc Hva er Polyvagal Teori? Polyvagal Teori ble utviklet av Dr. Stephen Porges og revolusjonerte vår forståelse av...
Luuk L. Westerhof, M. Sc VIKTIGE PUNKTER · Mange mennesker vet ikke de sanne virkningene av PTSD og komplekse traumer. · ...
Hvordan henger mindfulness og traumer sammen? Ordet traume kommer fra det latinske ordet som betyr "sår". I medisin bruker fagfolk ordet...
En persons ansikt, stemme og kroppsspråk -hvis signalene er gode- beroliger Luuk L. Westerhof, M. Sc Forskning av Stephen Porges, Ph.d....
Luuk L. Westerhof, M. Sc Traume Etter å ha opplevd en sjokkerende hendelse, kan du utvikle et traume. Det er da vanskelig å håndtere den...
Luuk L. Westerhof, M. Sc Å vokse opp i fattigdom, tap av et barn: gjennom psykologisk arv og det såkalte celleminnet kan ubearbeidede...
Utvikle gjensidig forståelse og tillit Bygg et tillitsfullt, troverdig og pålitelig coaching forhold. © Getty Images...
Luuk L. Westerhof, MSc Har du noen gang vært i en situasjon der du føler deg usikker eller i fare, men ikke helt sikker på hvorfor? Du...
Chart by Ruby Jo Walker Med angst, depresjon og stress på stigningen, har du noen gang lurt på hvordan du kan forstå reaksjonene dine på...
TRE HOVEDPRINSIPPER I DEN POLYVAGAL TEORI (Del 1) Luuk L. Westerhof Det autonome nervesystemet (ANS) kalles også for det automatiske...
Luuk L. Westerhof, Master i Helsefremmende Arbeid: Klinisk spesialist i familieterapi: Sosionom: Godkjent veileder. Abstrakt Traumatiske...
Luuk L. Westerhof, Master i Helsefremmende Arbeid: Klinisk spesialist i familieterapi: Sosionom: Godkjent veileder. For kontakt; ...