The Impact of trauma in adult behavior
The impact of trauma in adult behavior By, Luuk L. Westerhof, MSc Introduction Childhood trauma is often thought of as something that...
top of page
Søk
Unresolved Trauma: Its Physical and Emotional Effects on The Human Body
By, Luuk L. Westerhof, MSc Introduction The term “trauma” is often used to describe a deeply distressing or disturbing event. Such an...
Why is it important to talk about difficult experiences?
By, Luuk L. Westerhof, MSc Introduction No one ever expects to go through a traumatic experience. But life is unpredictable, and trauma...
What is Neuroception and how does it impact your life?
By, Luuk L. Westerhof, MSc Introduction Neuroception is a process that happens in the brain that allows us to unconsciously and...
What is Polyvagal Theory?
The Polyvagal Theory is a theory proposed by Stephen Porges that describes how the mammalian autonomic nervous system evolved to keep us...
Polyvagal teori og hvordan den forholder seg til sosiale tegn
Luuk L. Westerhof, MSc Har du noen gang vært i en situasjon der du føler deg usikker eller i fare, men ikke helt sikker på hvorfor? Du...
Hvordan vagusnerven positivt øker ditt velvære
Kolibrier er et mysterium. De er små, og hjertene deres slår utrolig fort. Alle zoologiske regler dikterer at deres liv skal være...
Opplevelse og helbredelse av Skam
Luuk L. Westerhof, MSc Opplevelsen av skam – en følelse av å være uverdig, dårlig eller feil – kan være ekstremt ubehagelig og...
Er ADHD en sykdom, en nevrologisk forstyrrelse en sosial konstruksjon eller... både-og?
AV LUUK L. WESTERHOF, M. Sc er utdannet sosionom, har master grad i helsefremmende arbeid og er klinisk spesialist i familieterapi. Han...
Traumer, Avhengighet og Helbredelse
Luuk L. Westerhof, M. Sc All underliggende dysfunksjon, inkludert sykdom og avhengighet, medfører en fremmedgjøring og separasjon fra oss...
Neurobiologien til Traumer og Skam
Av, Luuk L. Westerhof, M. Sc Når vi som fagfolk jobber med skam i terapi kan traumeinformert praksis i mange tilfeller være nyttig, da...
Traumer og Legedom - Del I
Av, Luuk L. Westerhof, M. Sc Alle mennesker har et medfødt behov for å «høre til». Barn utvikler seg nevrologisk i nært samspill med...
Stress og Emosjonell Kompetanse
Luuk L. Westerhof, M. Sc Det emosjonelle og det fysiologiske I The Stress of Life (Selye, 1976) skriver Hans Selye «En årviss gjentakende...
Hva er General Adaptation Syndrom
Stadiene kroppen går gjennom som respons på stress Luuk L. Westerhof, M. Sc Alle har opplevd stress – både negativt og positivt....
Kan stress hos en gravid kvinne gjøre skade på babyen?
Luuk L. Westerhof, M. Sc Klinisk spesialist i familieterapi & Master in Health Promotion Når en baby vokser inn i kroppen til en kvinne,...
Hva er kognitiv motstandskraft? Hjernetrening for angst og depresjon
Av, Luuk L. Westerhof, M. Sc Kognitiv motstandskraft -resiliens- er evnen til å overvinne de negative effektene av stressfaktorer og...
Artikler: Blog2
bottom of page